La insolación es el producto de una pérdida excesiva de líquidos y electrolitos a través del sudor y la falta de una reposición adecuada de líquidos. Estas condiciones se dan cuando la persona se expone a ambientes con temperatura elevada durante un largo período.
Síntomas
-Dolor de cabeza
-Somnolencia
-Euforia
-Ansiedad
-Náuseas
-Mareos
-Decaimiento
-Frecuencia respiratoria rápida
-Temperatura ligeramente elevada
Primeros Auxilios
-Trasladas a la persona a un ambiente fresco
-Recostarlo
-Retirar prendas de ropa gruesas y ajustadas
-Administrar líquidos a la persona
Prevención
-Use ropas sueltas, de color claro
-Si realiza actividades al aire libre, busque sitios con sombra
-Reponga líquidos periódicamente
-Prestar especial atención a los niños y los adultos mayores
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